关于长得丑如何自信的百科知识，毒经验百科网将为您整理了如下知识点。

作为一个人，长相并不是我们能够选择的。但是我们可以通过培养自信来弥补自己外貌上的不足，准确应对周围看待我们的目光。

接受自己

要想自信地面对自己的外貌，首先要接受自己。你是唯一的，没有人和你一模一样。你从父母那里继承下来的基因，决定了长相无法改变，而这恰恰是你的独特之处。

认识自己的价值

除了外表，人还有其他的价值。比如说，你的智慧、勇气、幽默感、维护亲友关系的能力等等，这些都是体现一个人价值的因素。学会关注自己的长处，而不是过度的关注自己的缺点。

穿戴得体

穿戴得体，能够让你更加自信、漂亮。你的着装应该与个人风格匹配，并且考虑到自己的年龄、场合、职业等因素。

关注身体健康

身体健康直接影响到你的心情和自信。保持健康的饮食习惯、适量锻炼、定期体检，可以提升自己的美丽指数和充满自信的程度。

学会自我激励

没有人能够永远保持自信，需要时刻为自己注入正能量。在生活中，学会为自己加油、起床、认真工作、微笑面对挑战等等，这些都能够使心情愉悦，并且无形中增加自己的自信。

长得丑并不可怕，没有自信才是最可怕的。如果你能够从内心深处感受到自己的价值和美丽，无论外界的评判如何，你都能够做到自信地走向生活的每一天。